ヘルシーカフェ　ストレス編

心と体のヘルシーカフェ開催のお知らせです。

 

全４回 シリーズの1回目を

 

７月２７日午後２時から3時半の予定で

 

入間川キリスト教会にて、心と体のヘルシーカフェを開催します。

 

「元気な人はストレスと上手につきあっていた！」

 

〜ストレスをためないための簡単３ステップ〜、

 

をテーマに

 

お茶を飲みながら気軽に参加できるセミナーです。

 

講師は、看護師の山室敦さん、奥様の山室ケイティ博士で、参加費は無料です。

 

セミナーの前後にあなたの血管年齢やストレス度を測定します

 

残りの2回は以下の予定で行います。

 

 7.27(土)　ストレス編

 

 9. 7 (土)　交流編

 

チラシには健康ドリンクの引換券がついております。

 

当日も飲み物のご用意がありますので、ぜひご参加ください。

 

お問い合わせは

 

04-2953-7323

 

場所

 

〒350-1305

 

埼玉県狭山市入間川２丁目16-22