心と体のヘルシーカフェ　運動編

心と体のヘルシーカフェ開催のお知らせです。

全４回 シリーズの1回目を

６月２２日午後２時から3時半の予定で

入間川キリスト教会にて、心と体のヘルシーカフェを開催します。

「元気な人はこれを試していた！」

〜骨を丈夫にする、簡単エクササイズ〜、

をテーマに

お茶を飲みながら気軽に参加できるセミナーです。

講師は、看護師の山室敦さん、奥様の山室ケイティ博士で、参加費は無料です。

セミナーの前後にあなたの血管年齢やストレス度を測定します

残りの３回は以下のいぇていで行う予定です。

 7.27(土)　ストレス編

 9. 7 (土)　交流編

チラシには健康ドリンクの引換券がついております。

当日も飲み物のご用意がありますので、ぜひご参加ください。

お問い合わせは

04-2953-7323

場所

〒350-1305

埼玉県狭山市入間川２丁目16-22